豚肉のごま・わさびつくね
こちら、以前にオレンジページ
(だったと思う)に載っていたレシピです。
予想以上のおいしさに、もう、何回か我が家の
食事に登場しているもの。
画像はあまりおいしそうではありませんが・・・
つくねだけと、挽肉ではなく薄切り肉を丸めて作る
というところが、挽肉のつくねとは違ったおいしさに
なるのでしょうね。
また、わさびがほんのりきいたゴマ風味のたれが
おいしいのです。
これはぜひ試して欲しいレシピです!!
材料(2人分): 豚こま切れ肉250g、 ピーマン、 焼き海苔(全形)
1枚、小麦粉、サラダ油
合わせ調味料(醤油大2、 白練りゴマ大2、 練り
わさび小2、 みりん大2、 水1/4C
作り方: ボールに豚肉、のり、小麦粉大3を入れ、よく混ぜる。
全体がまとまったら、6等分にし、平らな円形に丸める。
フライパンにサラダ油大1を中火で熱し、豚肉とピーマンを
並べ入れて、両面を3,4分ずつ焼く。
合わせ調味料を加えて全体に絡め、水分が少なくなったら
器に盛る。残ったたれをかける。
我が家では練りゴマは常備していないので、すりごまで代用。
十分おいしくいただけています!







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